CONTENIDO I. Introducción II. Unidad III. ¿Qué es la meditación y por qué meditar? IV. Meditación de los chakras V. Primer chakra o chakra raíz o base Mooladhara VI. Segundo chakra Swadhistana VII. Tercer chakra Manipura VIII Cuarto chakra Anhata IX. Quinto chakra Vishuddhi X. Sexto chakra Ajneya XI. Séptimo chakra Sahasrara XII. Oración Final Bibliografía
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