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Guia facil para conocer tu cuerpo, lo que puede digerir, procesar y deshechar.Lácteos, Gluten, Granos: Arroz, Pasta, Panes, Lácteos Azúcar Refinada Harinas Refinadas Fructuosa Cafeína Aditivos de Comida Vegetales Dulces Frutas Miel Después de conocer lo que soporta tu cuerpo, puedes decidir evitar esas comidas que no van de acuerdo con tu metabolismo. Puedes bajar algunos kilos y te vas a sentir con más energía. Puedes perder el agua retenida y adelgazar