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Esta obra está basada en las enseñanzas de Paramahansa Yogananda, Swami Vivekananda, Swami Kriyananda, Sri. Ramakrishna, Swami Rama, Swami Sivananda y el yogui Dr. Rdo. Padre César Augusto Dávila. Los maestros del yoga coinciden en que el yoga constituye una ciencia espiritual, debido a que estudia de una manera técnica y estructurada los diferentes niveles de conciencia de la mente, y aborda la profundidad del espíritu. Varios filósofos y estudiosos occidentales de la talla de Platón, Aristóteles, Pitágoras, Schopenhauer, Abraham Maslow, Max Müller, Carl Gustav Jung, tomaron sus enseñanzas de la sabiduría del yoga.